茅ヶ崎のパーソナルトレーニングジム 8cLab|ダイエット・カラダの痛みなどのお悩み改善

お客様一人一人の
『理想的なカラダ』を実現する
パーソナルトレーニングジム

8cLabはパーソナルトレーニングとスポーツ整体で、「ダイエットを成功したい」「綺麗・カッコいいカラダになりたい」「いつまでも元気なカラダでいたい」「ゴルフが上手くなりたい」「テニスが上手くなりたい」「カラダの痛みを改善したい」
など様々なニースにお答えいたします。

8cLabの特徴

01.

完全プライベート空間で
トレーニング・整体

お客様のプライバシーが守られた環境で、マンツーマン指導のため周囲の目を気にすることなく、その方に合ったカラダづくりをサポートいたします。
整体も、周りを気にすることなくリラックスして受けれられます。

02.

ナチュラルムーブメント
トレーニング

マシンや重りを使用しない、しなやかで軽やかなカラダを目指す『ナチュラルムーブメントトレーニング』を基に、目的に合わせたトレーニングで、運動の苦手な方もアスリートの方も満足していただける内容です。

03.

動きに特化した
スポーツ整体

スムーズに軽やかに動けるカラダを目指す『動きに特化したスポーツ整体』。
強い力で揉んだりバキバキせず。優しい力で皮膚・筋膜、筋肉、関節をトータルで調整します。

04.

その方に必要なプログラムで
目標達成

「筋肉をつけて痛みを改善」「筋力をつけてスポーツパフォーマンス向上」ではなく、本当にその方に必要な事をプロの目線から見つけ出し、適切なプログラムをご案内いたします。
当店は動きの質、柔軟性に重点を置いたプログラムを行います。

05.

ダイエットは
適切な負荷が必要

ダイエットは食事制限だけでは成功できません。
また、ハードなトレーニングは不要。
適切な負荷のトレーニングで皮下脂肪・内臓脂肪・筋内脂肪を減らしてダイエット成功を目指します。

06.

カラダの痛みは
カラダを動かして改善

どこに行っても改善されない腰痛・肩の痛み・膝の痛み・股関節の痛みはカラダを動かして改善しましょう。
「整体＋運動」で柔軟性向上・正しいカラダの動かし方を習得することが必要です。

お子様・ペット同伴OK

当店はプライベートジムなので小さな子様やペットをお連れいただけます。

マシンやウェイトがないので動き回っても安全。
小さい子供がいるから…
わんちゃんがお留守番できない…
そんなお悩みも解決いたします！

無料の見学・相談実施中
※見学・相談をせずに初回体験をご利用できます

初回体験前の無料見学、LINEまたはメールでの無料相談を実施しております。
「お店やトレーナーの雰囲気が知りたい」「運動が苦手で続けられるのか心配」「ご自身のカラダの悩みは改善できるのか？」など、初回体験の前に不安や疑問がございましたら、お気軽に無料の見学・相談をご利用ください。
お友達やご家族、愛犬とご一緒も大歓迎です！

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各種コースに初回体験をご用意してあります。
茅ヶ崎でパーソナルジム、トレーニングジムをお探しの方は、ぜひパーソナルトレーニングジム8cLabの
初回体験にいらして下さい。
見学・相談をせずに初回体験をご利用できます。

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