茅ヶ崎のパーソナルジム8cLabで気持ちよくカラダを動かしましょう
茅ヶ崎のパーソナルジム8cLab
パーソナルトレーニングで理想的なカラダを手に入れる
茅ヶ崎のパーソナルジム8cLabでダイエット成功
運動と食事で痩せるカラダを作る
ハードな筋トレ・食事制限は不要
茅ヶ崎のパーソナルジム8cLabは完全プライベートジムなので子供同伴・ペット同伴OK
動きのトレーニングでカラダは変わる
疲れにくいカラダ・動きやすいカラダ

お客様一人一人の
『理想的なカラダ』を
実現する
パーソナルジム

カラダはいつからでも変えられる!
動きのトレーニングと整体で「理想のカラダ」を目指すサポートいたします。
カラダを変えるのに年齢も運動経験も
関係ありません。

完全プライベート空間なので、他の方の目を気にすることなくトレーニングと整体を受けられます。
ダイエットを成功したい

痩せるためにハードな筋トレも食事制限も必要ありません。
バランスよく動くことでカラダは脂肪と糖質を燃焼しやすくなり、浮腫や張りも解消されサイズダウン。
適切な食事で脂肪を溜め込まない。
適度な運動と適切な食事でダイエット成功。

体力・運動に自信がない

楽に動けるカラダ・疲れないカラダを作る動きのトレーニングで、疲労感ではなく爽快感を感じカラダリフレッシュ!
トレーナーがマンツーマンでサポートいたしますので、トレーニング方法も負荷も全てトレーナーにお任せください。

カラダの痛みをどうにかしたい

パーソナルトレーナーと整体師の資格保持者が担当いたします。
スポーツ整体と運動療法が効果的。
整体だけでは不十分、ご自身で動くことで正しい動かし方の習得、血流改善、柔軟性の向上の効果が最大限得られます。ご自身の力で根本改善!

ゴルフ・テニスのパフォーマンスアップがしたい

動きのトレーニングでスポーツに必要なカラダの動かし方・力まないで動けるカラダの獲得、柔軟性・瞬発力の向上でパフォーマンスアップに繋がります。
筋力をつけるより、今ある能力を最大限に活かせるために動きの質を高めることが大切。
癖や間違ったカラダの動かし方は本人だけでは気付けないもの。
プロに頼ってください。

動きのトレーニングでカラダは確実に変わる!ダイエット、スポーツパフォーマンスアップ、カラダの痛み改善。
\8cLab/

どんなパーソナルジムなの?

01.

完全個室のプライベート空間

お客様のプライバシーが守られた環境で、マンツーマン指導のため周囲の目を気にすることなく、その方に合ったカラダづくりをサポートいたします。
整体も、周りを気にすることなくリラックスして受けれられます。

02.

通いやすいジム

当店はサザン通り沿いの好立地。
駐車場・駐輪場完備で通いやすい。
年会費・入会金は無料。
クレジットカード、PayPay、QR決済でお支払い可能。
お子様、ペット同伴大歓迎!

03.

動きのトレーニング

当店にはマシンや重りはありません。
ご自身のカラダを「正しく動かす・様々な方向に動かす・リラックスして動かす・素早く動かす」など筋肉ではなく動きにフォーカスしたトレーニングを行っております。

04.

動きを回復する整体

揉んだり骨をバキバキはしません。
優しい力で皮膚・筋肉・関節をトータルで調整して、滑らかに軽やかに動けるカラダへ。
痛みの軽減、歪み改善、疲労回復、スポーツ前の調整にも効果的です。

05.

その方に合わせたプログラム

年齢・体力・生活環境を考慮したプログラムをご案内いたしますので、運動が苦手な方も体力に自信がない方も安心してご利用いただけます。
ダイエットがうまくいかず不安な方、アスリートの方もお任せください。

06.

トータルサポート

パーソナルトレーナー・整体師・漢方茶ブレンダーの資格保持者であるトレーナーが、トレーニングもカラダの調整も食事指導も確かな知識と技術でご案内するので、様々なお悩みに対応いたします。

お子様・ペット同伴OK

当店はプライベートジムなので小さな子様やペットをお連れいただけます。

マシンやウェイトがないので
動き回っても安全。
小さい子供がいるから…
わんちゃんがお留守番できない…
そんなお悩みも解決いたします!

プライベートジムなので子供同伴OK、犬同伴OK。

無料の見学・相談実施中
※見学・相談をせずに初回体験を
ご利用できます

プロのトレーナーに無料相談ができる!

初回体験前の無料見学LINEまたはメールでの無料相談を実施しております。
「お店やトレーナーの雰囲気が知りたい」「運動が苦手で続けられるのか心配」「ご自身のカラダの悩みは改善できるのか?」など、初回体験の前に不安や疑問がございましたら、お気軽に無料の見学・相談をご利用ください。
お友達やご家族、愛犬とご一緒も
大歓迎です!

\ 友達追加をお願いします /

\ 見学予約・メール相談 /

各種コースに初回体験を
ご用意してあります。
茅ヶ崎でパーソナルジム・トレーニングジムをお探しの方はぜひ初回体験にいらして下さい。
見学・相談をせずに初回体験を
ご利用できます。

人気コース

入会金・年会費は無料

\ 予約サイトに移動します /

食事制限、ハードなトレーニングではなく動きのトレーニングと正しい食事でリバウンドのないダイエットを行います。

ダイエットコース

30,000円(税込)
60分×4回

食事制限・激しい運動はせず、無理なくダイエット!
正しい食事法・運動・生活スタイルの改善で目標の体重を目指します。
月に2、3キロ以下の無理のないダイエットになります。

運動の苦手な方も体力に自信のない方もアスリートの方も動きのトレーニングでカラダを変えられる。

パーソナルトレーニングコース

8,000円(税込)
1回(4回回数券有り)

動きのトレーニングでお悩み解消!

  • 体力向上
  • 運動不足解消
  • スポーツパフォーマンス向上

ゴルフトレーニングもございます

腰痛、肩痛、五十肩、変形性股関節、股関節痛、膝痛は動きのトレーニングとスポーツ整体で根本改善。

痛み改善コース

5,000円(税込)
1回(40分)

カラダの痛みの根本改善を目指します。
どこに行っても改善されないカラダの痛みには、動きを回復するスポーツ整体+運動療法がおすすめ!
1回で100%の改善を保障するものではございません。

\ 整体8cLabのサイトに移動します /

セミパーソナルトレーニングコースでみんなで楽しくカラダを動かしましょう。

セミパーソナルトレーニング

9,000円(税込)
1回(4回回数券有り)

ご夫婦・ご家族・ご友人と2名〜3名で一緒にトレーニングをします。
みんなで楽しくカラダを動かしましょう!

STAFF

パーソナルトレーナーと整体師の資格保持者が最初から最後まで責任を持って担当いたします。

本間 大輔


歴20年のパーソナル
トレーナーと整体師の
資格保持者

トレーニング、整体は確かな技術と豊富な知識のある私にお任せください!

よくあるご質問

ーご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいー

予約は必要ですか?

はい。当店は完全予約制のプライベート空間のため店内でお待ちいただくことができませんので、事前のご予約をお願いします。
当日のご予約は2時間前までにお電話、WEB予約で受け付けております。

キャンセルはいつまでできますか?

当日の2時間前までにお電話、メール、WEB予約からキャンセルが可能です。

運動初心者でも大丈夫ですか?

その方に合わせたトレーニングメニューをご案内しますのでご安心ください。
また、当店の動きのトレーニングは運動経験のない方にこそ、最初に取り入れて欲しいものとなっております。

小学生、中学生アスリートも対応可能ですか?

はい、可能です。
昨今の小学生、中学生は専門の種目ばかりでカラダの偏りがあるので、当店の動きのトレーニングでバランスのいいカラダ作りが必要と感じます。

アスリートも対応可能ですか?

はい、可能です。
筋力アップの前に動きの質を変えることがパフォーマンスアップにつながります。

入会金、年会費はかかりますか?

入会金、年会費は無料です。
トレーニング、整体の費用のみかかります。

お支払い方法は?

現金、各種クレジットカード、各種QRコード支払いが可能です。

駐車場、駐輪場はありますか?

車1台分の駐車場があります。自転車もそちらに止められます。

子供を連れて行っても大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。
wifiもございます。

ペットを連れて行っても大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。
お水、トイレシートのご用意もございます。

何を持参すればいいですか?

トレーニングウェアとタオルをご持参ください。
靴は不要です。
500mlペットボトルのお水をご用意しております。
また、お着替え・タオルは無料で貸出しておりますので手ぶらで構いません。
詳しくは、こちらをご覧ください。

茅ヶ崎のパーソナルトレーニングジム8cLab

神奈川県茅ヶ崎市中海岸3-10-5-1階
【営業時間】
月〜土 10:00〜20:00
日曜定休日

\ 予約サイトに移動します /

\ 友達登録お願いします /

8cLabのサービス
  • 入会金・年会費無料
  • 駐車場・駐輪場完備
  • ウェア・タオルはレンタル無料、
    靴は不要なので手ぶらでOK
  • 500mlペットボトルの
    お水サービス
  • 子供同伴OK
  • ペット同伴OK
  • クレジットカード・PayPay・
    楽天ペイ・QR決済でお払いOK

RESERVATION

当店は完全予約制です。
予約専用サイトとお電話でご予約を
受け付けております。

\ 予約サイトに移動します /

\ タッチで発信します /

営業時間 月曜〜土曜 10:00〜20:00 
定休日 日曜日

※2時間前までご予約可能です。