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こんにちは、パーソナルトレーナーの本間です。 どうしたらドライバーの飛距離アップができるのか、ゴルフをされてる方にとって永遠のテーマではないでしょうか。 本日はゴルフの飛距離アップに欠かせない３つの動作についてご説明いたします。 この記事は...

こんにちは、パーソナルトレーナーの本間です！ 腰が痛くてゴルフを思う存分できない方、腰痛のためゴルフを中止している方は多いのではないでしょうか？ そこで今回は、ゴルフで腰痛になる原因と理由についてまとめてみました。 この記事は以下の方におす...

ゴルフで安定したスイングするのに何かいい方法はない？ 簡単ではないけど、ぜひ改善してほしいことはあるよ。それは「頭の位置」！ レッスンプロでも意識されていないぐらいとても重要なことなので、本日は、安定したゴルフスイングのための頭の位置につ...

ゴルフのスイングが上達するのに、一番必要なことは何だと思いますか？それは、法則通りに体が動くことです。 ゴルフには特別な動きはありません。人が動く際に自然に出る動きを、ゴルフの動きに当てはめます。 自然に出る動き＝体の動きの法則なにります...